München, 06. Mai 2025 – Für Angehörige psychisch erkrankter Menschen ist die Selbsthilfe ebenso wichtig wie für Menschen, die selbst von einer Erkrankung betroffen sind. Der geschützte Austausch mit anderen Angehörigen entlastet und stärkt, und kann ab sofort auch anonym über eine für Angehörige psychisch erkrankter Menschen erstellte App geschehen.
Viele psychische Erkrankungen haben das Potenzial, nicht nur den davon Betroffenen stark zu belasten. Häufig sind die Auswirkungen und Folgen wie bei einer schweren Depression, Schizophrenie oder Bipolaren Störung auch unmittelbar für die nächsten Angehörigen spürbar.
Umso wichtiger ist es, dass sich Angehörige frühzeitig Unterstützung suchen, um aufgrund der belastenden Situation nicht selbst psychisch zu erkranken. Ein wichtiger Baustein kann ein regelmäßiger Austausch mit anderen Angehörigen in einer ähnlichen Situation im Rahmen einer Selbsthilfegruppe sein. Hierzu bietet der Landesverband Bayern der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e.V. (ApK Bayern) an 27 Standorten in ganz Bayern örtliche Selbsthilfegruppen an, in denen sich die Teilnehmenden austauschen, sich gegenseitig stärken und voneinander lernen können.
Kostenfreie Angehörigen-App mit vielen Vorteilen
Ergänzend dazu entwickelte der ApK Bayern 2024 im Rahmen des Projekts „Digitale Teilhabe stärken: Modellprojekt für barrierefreie Apps in der Selbsthilfe“ des Paritätischen Gesamtverbands gemeinsam mit der Agentur vmapit GmbH eine App, die speziell auf die Bedürfnisse Angehöriger abgestimmt ist: „Uns war vor allem wichtig, dass Angehörige sich jederzeit anonymisiert mit anderen Angehörigen austauschen können“, erklärt Alexandra Chuonyo, Geschäftsführerin des ApK Bayern und Mit-Initiatorin der App-Idee. Neben dem unkomplizierten Austausch, können Angehörige täglich ihre Stimmung dokumentieren,
haben schnelleren Zugriff auf Seminare und Veranstaltungen sowie die digital unterstützte Möglichkeit, ein telefonisches Beratungsgespräch zu vereinbaren. Mitglieder haben zudem einen eigenen Mitgliederbereich, der weitere Informationen bereithält. „Wir freuen uns, mit der ersten Selbsthilfe-App speziell für Angehörige psychisch erkrankter Menschen in Deutschland neue Wege gehen zu können!“, erklärt Margot Boesl, Vorstandsmitglied des ApK Bayern.
Hier kann die App kostenfrei heruntergeladen werden:
App im Apple-App Store herunterladen (iOS)
App im Google Play Store herunterladen (Android)
Weitere Informationen zu App finden Sie auch hier.
>> Pressemeldung zum Download (PDF)
Wir werden gefördert durch die gesetzlichen Krankenkassen und deren Verbände in Bayern.
Landesverband Bayern der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e. V. (ApK Bayern)
Cordula Falk
Tel. : 0152 – 37686320
E-Mail: falk@lapk-bayern.de